こんな私がコメントしていいのかわかりませんが、私は、あと1か月で受験を控えている中、私のことで揉めている両親母には、お前なんかいらないと罵倒されることも多々ありますですが、私は人に弱いところを見せるのが苦手でため込んで、しまっていたみたいで、自殺を深く考えておりこれが人生最後のRUclipsにしようとRUclipsを開いたらこの動画にたどり着きましたそして、asさんのコメントに出会いました。私を救ってくださったのはssさんです。これからたくさんの壁にぶつかると思いますがssさんのいつか不安はなくなるという言葉を信じて前に進んでいきます途中で止まってしまうこともあるかもしれませんが1歩1歩前に進んでいきます by Ssさんに命を救われた中学3年生
脳の疲れをとり最高級の休息へ 自律神経を整える音楽 ruclips.net/video/IxdnT4n_4G0/видео.html
『５分聴いているうちに眠くなる音楽』超熟睡 ruclips.net/video/OBKac6W0Ntk/видео.html
脳の疲れをとり最高級の休息へ α波リラックス効果抜群 ruclips.net/video/3XV72JYMj_c/видео.html
『５分聴いているうちに眠くなる音楽』 リラックス効果ですぐに眠くなる ruclips.net/video/SGjTuTu1Yfo/видео.html
何かしらを抱えながら、眠れない皆さん同士、優しい心をもっているんだなとコメント欄で癒されます。救命センターで人手が足りない中コロナと闘ってます、へこたれそうになりますが、もうすこし、もうすこし、ふんばってみます。またあしたも。
いつも本当にありがとうございます。
どうか無理をなさらず、お体に気をつけられてください。
頑張って下さい！
上手く言えませんが、本当にありがとうございます😊
無理をしないで、自分のペースで頑張ってくださいね！疲れた時には、周りに助けてもらうのも、良い方法の一つだと思います！
お疲れ様です。医療を支えてくださり、ありがとうございます。私も末端の方で頑張ります。
いつも病気で苦しんでいる方々を
助けて下さりありがとうございます。
どうかお体を大切に。
本当にありがとうございます。
テスト勉強もう疲れたよ。
コロナのせいで進路不安だよ。
ここのコメ欄見て悩んでるのは1人じゃないんだ。って安心しました。
みんなで乗り越えましょう。
勉強頑張ってね。
私も大人だけど、毎日資格の勉強してますよ。
私もおんなじ気持ちです
お互いがんばりましょう
僕も学生です。
中間テストは終わりましたが実力テストがあります。
勉強頑張りましょうね‼
このご時世はみんな辛いですよね。お互い頑張りましょう☺️
私も今年受験生です。。。勉強やらなくちゃと思ってるのに出来なくて宿題だけでつかれてしまい受験勉強の受も無いです。。。 毎日何かに追われてる気がしてかなりストレスを感じています。。。
周りにも共感できる方がいて安心しました😭安心するだけでなく徐々にがんばって生きたいです...
コロナ病棟の看護師ですが、劣悪な環境、患者の増加、休憩時間もまともに取れず、心身ともにヘトヘトです。頭痛胃痛吐き気と戦いながら働いてますが、仕事を辞めようかと考えています。
コメント欄見てたらなんだか泣けてきます。
お仕事 お疲れ様です。 大変な毎日を過ごされていて疲弊なさってますよね。
使命感で精神的にも限界を超えても頑張り続けているあなた様。本当にありがとうございます。
直接 お会いしてお礼を伝えられませんが、このサイトから感謝している人間が居ると知って頂ければ幸いです。くれぐれもご自愛ください。
あなたがやっていることの辛さを感じることはできませんが、きっとたくさんのひとを救っていると思います。感謝ただ感謝しかないです。
どうかムリせず、お体(心も)大切になさって下さい。あなたに何の力添えも出来ませんが、あなたの人生が穏やかに続くよう祈っています。
あなたのような人がいるから、たくさんの人が救われていると思います。私には、感謝することしかできませんが。
ただ、つらいなら辞めてもいいと思います。あなたの命だって同じように大切なのですから。自分を責めないでくださいね。
@@keinakamura7338 今はご自分を守って下さいませ。涙がでるうちに。お元気になられてから 又 考えてください。
2年前に転職をして、半年前に異動がありその異動先で担当する仕事も変わり初めての事ばかりの中、教育担当の上司に怒鳴られる日々。他の社員も大勢いる前での人格否定、存在否定。毎日毎日、怒鳴られるんじゃないかと怯える日々。家から出たくない、仕事に行きたくない。眠れない、寝ても眠りが浅くて疲れが取れない。そんな中こちらの音楽に救われております。コメント欄もそれぞれ辛さ苦しさを抱えていらっしゃる方が多く、まだ、自分も頑張ろうと思いました。
自分をしっかり強く持って頑張ってください💪結局自分の幸せは自分しか見つけれないので周りに振り回されず自分を貫き通して自分を持ってください！！人生山あり谷ありですが頑張りましょう🔥
一年前のコメント。
今コメ主が苦痛な日々から抜けられていたらたいいな。
おやすみなさい♪
似たような境遇でビックリしました。どうか、いい方向に行きますように
猪突猛進！猪突猛進！
勇猛果敢に挑まれるあなたのこれからにご武運を
仕事＝人生ではないです。
あなたが人生を楽しむために仕事をしてほしいです。
今どうされてるかわかりませんが、そういう部下の人権を考えない人は証拠とって訴えましょう。
会社のトップも同じようなら社外に訴えましょう。
だめなら何度でも転職してやりましょう。
あなたが苦しむことはありませんよ。
苦しむべきは人を貶めて快楽を得るようなパワハラ人間の方です。
人生を大切に！
こんなご時世ですので、人に接するのが怖くなってしまった医療従事者です。ウイルスよりも社会が怖いです。これを聞きながら寝て明日もなんとかやります。
はじめまして。
偶然、コメントを目にしまして、つい、コメントしてしまう非礼をお許しください。
大変な時期に、大変なお仕事、ありがとうございます。いつも、クリニックや病院には本当にお世話になっています。
既にやっていらっしゃるとは思いますが、どうぞご自身を十分に守りながら、頑張ってください。
感謝致します。
私も、元医療従事者です。
やり甲斐がありますが、大変な、お仕事ですよね。
このヒーリングミュージックを聴いてお仕事頑張ってください。
それでは、おやすみなさい。
@@salts7998 様
コメント誠にありがとうございます。
貴方のように思ってくださっている人がいると思えるだけでとても救われます。
医療従事者も含めて非難の対象になり得、一般市民とはかけ離れた制限を強いられた生活に、心が負けそうになっていたところでした。
ありがとうございました。
@@パンダマン-w1u 様
コメントありがとうございます。
医療従事者になってこんな思いをすることがあるとは思っておりませんでしたが、なんとか頑張ります。
自らがかかるリスクや多忙な勤務。工場の私には想像できない苦労があると思われます。
本当にありがとうございます。
みなさんのコメントを読んでいたら涙が止まらなくなりました。
大嫌いな旦那と別れたいのに、自分の体調が悪く、転職引越しも出来ず、、とても辛いです。
家のねこちゃんの体調もよくないです。わたしの嫌な波動が伝わっているんでしょうね。。ごめんね。
17年も我慢して、体がボロボロです。毎日疲れているので今日はぐっすり眠りたいです。
みなさんの心と体も休まりますように❤
どんなに頑張っても不器用で不安症でパニックを繰り返すため失敗ばかりで自信を無くしていました。
他の人たちよりもかなり遅れをとっていましたが、最近少しずつ光が見えてきたような気がします。
やれることを焦らず周りを気にせず少しずつ積み重ねていきたいと思います。
皆さんの毎日も少しでも良いものになるよう私は祈っています。
2020.10/11（日）
5歳から約11年間施設に引き取られて育ててくれたお母さんが息を引き取った。
施設を出て4年、色々経験して、明後日に20歳になります。
成人した自分を見て欲しかったけど、あと少しでした。
お母さんの事大好きだよ。
自分が死ぬまでずっと母親は貴方1人です。
これからあと5年、25歳までには必ず夢を叶えるから天国から見守っていて欲しい。
お母さんのためにも頑張って生きて下さい！！
愛情深い方に出会えて、こんなにあなたも愛情深くなったんですね。幸せになりましょうね。
私も貴方様の育てのお母様と似たような人生です。コぶち様と直接お会いすることか、きっとないかと思いますが、私も貴方様のお母様と一緒になって、いつも応援しております。安心して、幸せを築いていって下さいね。それが、私達、母親の一番の望みで、幸福でございます。生きていて下さってありがとう。これからもよろしくお願いします。
明日が来るのが怖くて泣いてしまう夜もあるけど肩の力を抜いて深呼吸して、生きてく。バイバイ今日のおれ
生きることがめんどくさいと思ってしまう日々ですが、このコメントで少し気が楽になりました。一緒に頑張りましょう。バイバイ今日の私
@@mu1019 貴方達のコメント見ていたらこっちまで気が楽になりました笑
一人じゃなくて、みんなで頑張っていこう。
僕はコンプレックスがあります全くもって背が伸びないしそれでいつも人にいじられます。それでいて彼女は出来ないしそれどころかモテもしません。そんなことに耐え抜いた今日の俺バイバイ
苦しんでるのはおれだけじゃない
一生生きてればとてつもなくいい日が何日かはあるさ！
その日のために頑張ろ！！
お母さんの癌、愛犬の死、兄の精神病、、、。辛いことって重なりますね。今日はたくさん泣いたけど、明日は学校もあるしこれを聞いて寝る準備をします。
俺の家系も似ていてほとんどそんなことが起きたよ。
自殺しようかと何度も思ったけど、なんとか生きてる。
俺も生きてるから、頑張ってね👍
私の母は末期癌で亡くなったので大切な人が生きているだけ増しですよ。
まあ、世の中私以上に辛い思いをしてる人が沢山いるのだと思えばこんな事でめそめそしてても意味がないと精神的に強くなれますね。
母は精神病、父は家を出て、その借金のかたに家を追い出され、それでも何とか奨学金で大学を出て職を得ました。そして結婚。子供を2人育てつつ、妻は乳がんですが、何とか頑張っています。コメ主さんも頑張れ！
マジで頑張れ俺がいる
一人じゃないよ！頑張れ！生きろ！必ず良いことがある！
生きて行くってこんなにも辛いの😢と思う時期が続く事があります。 誰にもどうすることも出来ない事が。 気が狂う程辛い時期が。 負けてはいけません。暗やみから抜け出るまで。 お母さん精いっぱいの愛情を、全ての愛情を！それが後の救いになると思います。自分だけ辛い体験ではないと思う事が少し救われると思います。負けない下さい。私も辛い人生でした。(老婆より)
私は半年後も元気でいれてるのかな。
薬でも食べ物でも音楽でもいいから健康になりたい。
起きたら全て悪いとこがなくなってて欲しい。
体は食べもので出来ています。腸に全て任せ、食べたい物、を食べたいだけ食べる、飲み物もしかり、食べたくないものは、食してはならない、体維持命令は全て腸から発します。腸から脳に命令します。休みなさい。起きなさい。胃腸に食物が無い消化が終わった腹減ったら食べなさい。無意識に体を動かしたり、びんぼうゆすりしたり、脳の命令に従うから誤作動がおきる、要らない情報が狂わせる、体を悪くする、その辺から、考えて見ましょう。楽になります。人も唯の動物です。
家族をコロナで失い自分も家族も感染してる為会えず病院で自分の治療しながらその報告を受け眠れぬ日々。消灯時間になるとこれを聴いて眠りにつきます。
コロナにかかってる人は……私なんかよりも苦労してるんだよね、頑張って
辛い気持ちなんですね
少しでも安らげますように
よそ者が偉そうに言えないけど、失った方の為にも、頑張って生き延びて欲しい。本当に辛いと思うけど、コロナなんかに負けないで、頑張ってください。応援してます。
お互い頑張りましょう!!!!!
ゆっくりお休み下さい!!!!!
そんな患者さんや家族を傍でみてきました。ほんとうにいつも、もどかしく、悲しい気持ちでいっぱいです。ですがきっと、亡くなられた方はご家族に会うために頑張られたと思います。わたしたち医療者も一生懸命支えます、一緒に乗り越えましょう。
2年前に診断された躁鬱、唯一気兼ねなく頼れる存在だったのに急に彼女できた報告をしてきた元彼、夢のために始めたバイトでのパワハラ、外部講師の厳しい授業、振り出しに戻った就活。自分が弱いせいで悩みの種だらけの毎日ですが今日もなんとか寝るためにここにきました。こんなにきついのに明日も生きていて意味はあるのかわかりませんが、とりあえず生き延びた方がいいらしいです。寝る前は悩み事が次々と浮かんできて涙が止まらなくなりますが、やっと行けた病院でもらった睡眠薬とこの音楽を頼りに休息を取ろうと思います。
自分の気持ちを文章にすると少し落ち着きますね。コメント欄でこんなこと書いてすみません。希望のない日常ですが、夢だけは捨てずに今を耐えたいものです。おやすみなさい
数年前から不安などの症状があります
発症後、子どもが次々とホームスクーリングになり、今は自分の落ち着きを取り戻し中です
人生絶対やらなきゃいけないこともないし、自分を癒すこと喜ばすことに専念しています
お互い良い方向へ向かいますように、いや、向かいました(予祝)🌈
なんでかわからないけどずっと寂しい。
好きな人がほしい。なんなら誰かわたしを大切に思ってほしい。誰かギュッとしてほしい。
ぎゅ〜〜〜〜
分かります。。誰かに愛されたい、、ぎゅーー！！
そんな人いつか現れますよきっと👍
痛いほどわかります。
こんな私で良ければ，ぎゅっ！
心に幸せが戻りますように。ぎゅ
数日前から鬱状態となって夜間眠れず、勤務する事も出来なくなり本日、人生で初めて精神科へ受診して来ました。
職場は人手不足で過労、コロナ騒動が始まってからは休日に外出する事を控えてただ飲酒して寝るの繰り返しの生活を送り続け、ONとOFFの切り替えが上手く出来ず、それで今回ストレスの限界に達した模様です。
自己満足かも知れませんが…
こうなるまで職場の為に頑張って働いて来たんだ！
自分を褒めてやれ！
偉かったな！
この際しっかり休んで落ち着いたらまた職場に復帰しような！
働けるようになったら今度はちゃんと規則正しい生活を送るんだぞ！
処方された精神安定剤を先程服用したので今夜はこれを聴きながら休もうと思います。
今夜は眠れますように🙏✨
皆様の状態も日に日に改善されますように🙏✨
読んで頂いた方、ありがとうございました🙇♂️
あなたがぐっすりと眠れたことを祈ってます。
よく頑張ったんですね
ゆっくりゆっくり休みましょう
私も医療現場コロナで人手不足な中働き精神弱くなり勝ちですがたくさん弱ってる方々いるよなーと思いながらがんばってます、ゆっくり休んでお仕事は無理なさらずですね✨
本当にお疲れ様です。ゆっくりおやすみ下さい。
頑張ってくださいね✨✨👍👍
1ヶ月ほど前に父がなくなって勉強も部活も気が抜けてやる気がいまいち出なかったけどこの音楽を聴いて よし、前向きに生きよう！ って思えました。なので今日からは父が誇りに思うような息子になれるよう頑張ります。
頑張って
そう思える様になった事が素晴らしい！ 頑張って下さい！
素晴らしい、と思う。
素敵過ぎます😭
この動画の主さんはどんなに月日が経とうとコメントにハートをつけてくれるとめちゃくちゃ優しい人だと聞いて、コメントと癒されにきました。
私もハート頂いて嬉しかったです。
はぐれメンタル配信さんは、お疲れ気味なのかな？！
ゆっくり休んでください。
おやすみなさい。
おはようございます。
今日は、疲れて、お風呂にも入らずに即寝でした（笑）顔がテカテカです。
でも、何時もより眠れて幸せです。
毎日、このヒーリングミュージックと、大好きな川崎フロンターレの応援メッセージ動画投稿を見てるお陰かなぁ!
主さん有り難うございます!
そして、サブクロさんの話芸に元気いっぱい頂き有り難うございます。
病んでで、サッカー好きな人はサブクロさんの動画投稿も見て下さい。
最高ですから。
このヒーリングミュージックを聴くと気管支炎が楽になるから不思議なんですよね。
自律神経の問題なのかな？。って思いました。
また、咳が出てきたので聞いてみたいと思います。
長々、すみません。
安藤由紀 お肌の環境がえげつないのでなんか対策教えてください…🥺
介護の仕事をしています。毎日走り回り、本当に疲れてるのに眠れなくて。色々あって心折れそうです。
皆様も、ぐっすりゆっくり眠れますように。
同業者です。一緒に走り回ってやりましょう！！
お疲れさまです！本当に疲れたら、ご自分の体を労ってあげてくださいね！あなたが無理をしないこと、それが一番大事です。
施設介護ですか？私も以前そうでした。でも体力なく精神的にも繊細な私は心身共に疲れがたまってきて。今は訪問介護のみの事業所で働いてます。お金は減ったけど嫌な上司同僚に気を使わない分 楽になりました。
毎日ご苦労様です。ばあちゃん見てもらってるから本当助かります。体には気をつけてくださいね
お疲れさまです。
祖父が生前長期間、介護施設でお世話になってました。
何名かの方は最後のお別れにも来てくださいました。
本当に頭が上がりません。尊敬しています。
寝て起きたらまた行きたくもない仕事にいかなきゃならない
だからこそせめて安眠を
皆おやすみ
皆に安らかな時間が訪れますように
コメント欄を読んで感じた事
みんな素晴らしい人達ばかりなので「世の中は捨てたものじゃないなあ」と感動しました。
僕も
何のために生きてるんだろうって思う。
自分の命に意味があるのかなって。
こんな想いを抱いたまま生きることの意味が見つからないでいます。
来月50になりますがよく50年間もこの心を抱いて生きてきたと思います。
そんな私でも必要としてくれる人のために生きます。
なんとなくコメント欄見てみたけど、皆毎日頑張ってるんだなぁ…
無理し過ぎないで下さいね。おやすみなさい。
大企業の中間管理職。収入も多く、世間的には成功者なんでしょうが。
上司からは無理なオーダー。部下からは不満をもたれ、お客様からはクレーム。
会社人間で家には居場所無し。
人生って難しいよ。
若い人は、好きなものに妥協せず、自分の思いを大切に、日々の積み重ねが、自分の満足につながるから。がんばれ。
周りから見て成功者だとしても、きっと辛く感じることがたくさんあるんですよね。
いつかあなたも幸せをたくさん感じれますように☆*。
中小企業の管理職も同じ。
金貰えてるだけ幸せ。頑張れ
私も50代後半ながら資格試験に挑戦中です。昔ほど集中力も続かないし、その試験は記述式問題もあるのですが、PCの使い過ぎで漢字が書けない＾＾
何か脳に良いものはないか、と探してこのページにたどり着きました。
皆さまのコメントを読むと、なぜか心が熱くなり涙が出てきます。奥深いところで癒されている気がします。
皆さまのコメントを読むと、人の純粋さや本来の尊さをとても感じます。
皆さまの光り輝く魂が本来の光を放てる日を願っています。私も自分の将来を信じています。
共有させていただき、ありがとうございました。
コロナ状況下でズタボロの就活生です。
採用停止や延期にまどわされ、周りがどんどん内定を取る中、お祈りされる不安と自分って何もない人間なんじゃないか、社会から必要とされてないんだという気持ちでいっぱいになりながら明日からも真っ黒いスーツを着て頑張ります。
頑張るからせめてゆっくり寝させてください…
毎日毎日先生に怒られ、友人関係も上手く行かず、家族とも疎遠で精神的に疲れています。なんとかこの音楽で、少しでも体調が良くなりますように。未来に栄光がありますように
輝く未来がありますよ〜❤
コレまじほんとですから❣
友達が怖くて教室に行けず、相談室通いだった時に先生が流して下さっていた音楽です。心が癒されます。そして涙が出ます。
頑張ってください😢
友達いなくても自分が熱中出来るものを見つければ怖くないよ！
私もそんな時が一時期ありました、、
あなたの気持ちよく分かります
周りの視線が怖かったりしますよね
でも大丈夫。貴方なら大丈夫
頑張れ
別に無理に友達をキープする事ないからね。
自分を大事にして。
世の中には色々な人達がいます。
だから、そんな人達は気にせずに自分自身が選んだ人達と楽しく過ぎして下さい。
自分は自律神経の乱れにより、頭痛、めまい、吐き気などに毎日襲われもう嫌になっていた時にこのコメント欄に癒され頑張れます。
頑張ってください。
自分に自信をもって頑張って下さい！
天然塩(海水の、熱処理していないもの)を摂ってみられると良いかもしれません。ご自身に本来備わっている良いエネルギーが作用しやすくなると思います
このコメントをどれくらいの人に読んでもらえるかわからないけど
私は、人生の後半を生きている年齢です。
特に10代20代は、理由も無く不安に陥っていきなり涙が溢れる事も多々ありました。
でもね、いつの間にか何だか分からない不安は無くなっていました。
人間は、成長していく過程でこれから生きていく自分に対して、脳が不安にさせてしまうのかな。と今になったら思います。
皆通る道なんじゃないかな。
最近、世の中の変化が激しいから尚更多くの人が経験するのかもしれない。
その不安、いづれ無くなるから大丈夫。
こんな私がコメントしていいのかわかりませんが、私は、あと1か月で受験を控えている中、私のことで揉めている両親母には、お前なんかいらないと罵倒されることも多々ありますですが、私は人に弱いところを見せるのが苦手でため込んで、しまっていたみたいで、自殺を深く考えておりこれが人生最後のRUclipsにしようとRUclipsを開いたらこの動画にたどり着きましたそして、asさんのコメントに出会いました。私を救ってくださったのはssさんです。これからたくさんの壁にぶつかると思いますがssさんのいつか不安はなくなるという言葉を信じて前に進んでいきます途中で止まってしまうこともあるかもしれませんが1歩1歩前に進んでいきます by Ssさんに命を救われた中学3年生
人間関係にいつも悩んで、学校にいってクラスの人から悪口言われて毎日が辛いけど、ここのコメント欄とこのBGMに癒されに来ました、これからも頑張ろうって思った
学校は狭い世界だから、そこが全てじゃない。自分の内面を見つめて、やりたいことをしていく方がいい。やりたくないことはやらなくていい。
学校の人間関係なんて大人になったらほとんど関わりなくなるから、その狭い世界だけで考えると辛くなるよ。
そのうち終わるから辛くても楽しくても、だから次のことに向かって努力する方がいい人生になるよ頑張ってください。
嫌なことがあってここに落ち着いた
まぁ仲間外れみたいなもんですけどね。チームのほぼ全員でご飯行ってんのに声かけさえしてもらえないこのなんとも言えない辛さ
仲間外れにしてる本人たちは何も気持ちわからないんでしょうね。
明日からただただ部活に集中しようと思います。誰（仲間外れにした人たち）よりも負けないように頑張ります。
頑張れ👍
それ、昨日娘が似たような経験しました。が、昨日で引退。
それを見てる事で、親の私が情けないことに鬱々してます。
あなたはチームの誰より気高くて強い心の持ち主なんだと思う。そんな人が辛い思いをするななんてどんなに損なことか。そいつらより良いことが1億倍体験できて、沢山の夢が叶うことを祈ってます。
部外者だし、何の力にもなれないけど、味方だよ。学校生活一緒に頑張ろう。
仲間外れにする事で優越感を覚える
所属の欲求を満たしている
ただそれだけだよ彼らは。嫌な気分も一時のもの。
嵐が過ぎ去るを待つべし。
周りから無理できないとか言われても、進路に妥協はしたくない。
だから京都大学を目指す。
だから命懸けで勉強する。
そんな自分が俺は好き。
絶対合格してやるぜぇぇぇ！！
私もめげないあなたが好きです。
頑張ってください✨
応援してます📣
受かったら手のひら返させてやりましょう👍🔥🔥
そんなお前が好き
13歳の愛犬が脳腫瘍で先日、旅立ちました。徐々にお薬も効かなくなり発作が止まらず最後の2日間はとても辛そうでした。少しでもリラックスしてほしくて愛犬を膝の上に寝かせこちらの音楽を流していたら少し落ちたようで良かった〜とホッとしていたらこの優しい音楽と共に息を引き取りました。聴いていてとても心地が良く
今は私が癒されています。
オラを泣かすなよ😥
おら、泣いちゃうだろぉ～
俺もラブラドールとチワプーのミックス飼っています。悲しい気持ちわかります。
愛するものを失った悲しみは 私も経験して分かります。さぞかしお辛いでしょうね。私は16年いた白猫が失くなった時 私が泣いて要ると、その子が私のそばに来てくれたのを確かに、感じました。例え肉体はなくなっても その存在は貴方の中にもずっと 生きます。人間だけが霊人体を持ち永世すると言われ、しかし 動物達は霊的体はもたなくても、その思い エネルギーは存続して、貴方が霊界へ行った時又 一緒に居られると私の師が いってました。希望です。もしペットが飼い主さんよりも長生きして、ホームレスになる事もあり、見方を変えればペットが先に行ってお互いの為に 良かったかもです。神様よく作られました。貴方はその経験をする為に 貴方の魂が自ら選んで地上に 人間として肉体を持って生まれて来たのかもしれません。
誰にも依存しない人間になりたい。
親にも友達にも。
頑張ろうぜ、おやすみせかい
私もすぐ依存しちゃいます。。おやすみなさい
わかる。
精神的に自立した人間になるのが自分の目標。
親とか友達に依存出来る環境がある事を幸せに思って欲しいなー。いつか無くなってしまうかもしれないよ、今は考えられないだろうけど。依存だと思う分、あなたも同じくらい親友達を大事にしたらいいのよ〜
何かへの依存を辞める事は別の何かへの依存を高める事だって何かで見たなぁ…。依存してもいいんじゃないかな、どんな人でも1人では生きていけないよ。
儂は６０年近くカミさんに依存しっぱなしだ。カミさん無しには、今の儂は存在しない。心から感謝している。死ぬ迄に少しでも恩返しが出来れば良いが。なんとも心許ない話だ。ごめんね！
昨日手術を終えてベッドの上。
この10年間、病と闘い続けている。
次から次へと病が襲ってくる。
手術した直後から違う病が芽を出して来る。
いつになったら、もう一生こうなのか‥
いつも不安で眠れない。
今宵は此処に出会えたので気持ちが少し落ち着いて来ました。
ありがとう。
社会人1年目です。
初めての新卒は私ということで期待され上からの圧で押しつぶされそう。みんなの足を引っ張らないようにと残業の毎日。泣きたい夜もあるけれどこの動画のおかげで泣かずに次の日頑張れてます。ありがとう主さん。 辛いことあるけどいい事があると信じまた明日から仕事頑張ります。
失恋やら、友達関係やら、進路やらで疲れているのに明日がきたらまた嫌な毎日が始まると思うと寝れない日々が続いてて。みんな無理せずゆっくり一緒に頑張りましょうね。私もみんなも今日生きててえらい
夜になると孤独と不安におそわれ、明け方まで眠れません。そんな中ここにたどり着きました。
寝れますように
世界はそんなに怖いものではありません。将来自分が充実し楽しく生活しているところを想像しながらホットミルクを飲んでマッタリ寝てみてください🐈
最近流行りのスピリチュアルなお話しの中では淋しい気持ちや不安や心配の気持ち、またイライラした気持ちを白紙に戻すには、あらゆる事の執着心を手放していってゼロ精神に戻すと、スーっと気持ちも楽になれるみたいですよ♥️
私はそれができるようになってからいつも大体は穏やかな気持ちで過ごさせてもらってます😆
怖い不安、を取り除きたい。
自分の心強くなれ
強く有りたい。
みんなに優しくしたい。
辛すぎて体壊して仕事辞めてから夜寝れなくなっちゃってた。
けど、このなんか安心する音聴いてると心が落ち着いて前より眠れるようになった。
明日がどんな日か分からないけど、頑張って生きます。
みんなおやすみ。
今日高校の入学式で、疲れてたから聞きに来ました.......
実は受験勉強の時に脳腫瘍になって、でも第1志望では無いけれどとても気に入ってる高校に入れました。
友達ができるか不安だけど、頑張ってみるよ。
最後に、聞きに来た人が少しでも明るくなれますように。
今日も家事育児私なりにがんばった
お疲れ自分
おやすみなさい
皆さん良い夢を
うん！頑張りすぎて 身体壊さないでね✨ いつもありがとう😉👍️🎶 勝手に感謝💕
中学でのいじめ、就職先でのパワハラ、リストラと不運が続き生きるのを辞めかけたことは何回とあります。過去に苦しみ先月はご飯食べれない日もあり生死をさまよいました。でも、頑張って生きてきたこと、今生きていることに感謝します。疲労した脳の疲れが取れました。皆様方も大変な思いをされてる方々がいらっしゃり、ご自愛なさって健康でいらして下さい。ありがとうございました😄
ここのコメント見てると自分も頑張ろって思える。皆さんお疲れ様です。明日も頑張りましょうね。
最近生きてても楽しくない
自殺も考えたこともあった
でも、この動画のコメントを見ると
考えが変わりました
人は人と人が支え合って生きている
僕は支えられていたから今まで生きてこれた
だから次は僕が支える番だ
辛くても味方は必ずいる
辛くて辛くて仕方がない人達の
少しの支えにでもなりたい。
生きるって大変だけど嫌なことばかりじゃないからメゲないで下さい。
私もネガティブから、ポジティブに最近変わりましたよ。
真面目に生きてりゃ馬鹿を見ると言う歌がありましたが、私のポリシーは、真面目に生きて行く事です。
このヒーリングミュージックを聴くと心が洗われますよね。
この動画に来た皆さんが幸せな日々を過ごせますように…
現役高2です
親元を離れ、マンションで1人暮らしをしています。
学校では生徒会長をしています。
このご時世なので、生徒からの相談がとても多く、毎日放課後残って話を聞いています。
でも聞き過ぎると、少し疲れてしまいますね…
急に自分語りしてしまいました。
すみません、ただたまには「頑張ってるね」…と言われたかっただけです。
もう、褒めてくれる人なんていませんから…。
頑張ってるね(ΦωΦ)
いやー大したもんだ、偉い偉い！👏
でもあんまり無理しないで、青春を謳歌して下さい。
一人暮らしも生徒会長もした事がない61歳のオジサンより🫡
わあーこんな子いるんですね
偉すぎる！！素晴しい✨✨
神様は見てますよ🩷✨
貴女に善きことが雪崩の如く起きますように🙏✨✨
看護師一年目です。
最近夢の中でも業務してます。
限界です😇
これを聞いて癒されます。
明日も頑張って生きます。
おやすみなさい
私事ですが少しお話しさせてください。
私は2年半付き合ってた彼氏がいました。
ある日彼から
仕事柄コロナで外出できないから落ち着いたら会おうと言われ会わないようにしてましたが、去年の冬頃から私自身色々と悩んでおり鬱病になってしまいました。
しかし心配かけたくない一心から、彼氏には相談せず会うことも我慢してましたが、ついこの間別れました。
理由は彼の浮気です。
仕事柄会えないと言っておきながら呑気に合コンに行き好きな人を作り、付き合ったそうです。
電話越しでの別れとなりましたが、浮気の経緯を泣きながら話された時は、泣きたいのはこっちだよ！と悲しみも怒りもこみ上げてきましたが、どこか冷静な自分もおりその場はなんとかなりました。
しかし辛いものは辛いものです。ここ数日ずっと夜中になると涙が溢れ出てきて寝れない日々が続いていました。
そんな中
この音楽の出会い最近は聴きながら眠りにつくことができます。
本当に感謝です。
皆さま一人一人抱え込んでいるものは様々ですが、この音楽を聴き心を落ち着かせてまた明日から笑って元気に過ごせますよう願っております。
ここまで見てもらいありがとうございました。
すいません、教えて下さい。『コロナで仕事柄会えない』という事でしたが、元彼の仕事、職業は何なのでしょうか？医療関係従事者とかですか⁉️
五藤泰久 それは聞く必要無いかと、彼女が悲しむかもしれないです。出来るだけ応援してあげてください
明日があるさ👍️
色んな人生色んな事ありますよ。
ゆっくり時間が解決してくれます。
そんな奴よりもっといい男が現れますよ、確証はないけど(笑)
貴女に幸多きことを。
先日呼吸がしづらくなり呼吸器科と心療内科に診てもらったところ、パニック症候群と診断をされました。
父親の死、コロナ禍による恐怖、この先どうなるか分からない未来...等が重なってちょっと心が疲れちゃったのかな笑
少しでも楽になれたら良いなと思いこちらに来させていただきました。
今日も一日気張らずに頑張ろうと思います。
頑張り過ぎないでね😊
憎しみに捉えられて夢の中にまで出てきてしまって本当に辛い。
自分がされて嫌な事を平気でする人間にはならない、そう決めて明日も頑張ろう。
このコメント欄にいる皆、明日笑って過ごせますように。
おやすみなさい。
きっと上手くいくと祈ってます。
あなたの優しさに感動しました😭
幸せ🍀になろうね✨✨✨✨
そんな変なヤツ相手にするな!貴方の心が汚れるだけです。愚人に誉められたるは第一の恥…という清々しい名言があります。
ここのコメ欄辛い時みんなが味方してくれる気がして気持ちが楽になれる。
1日の終わりに、お風呂に携帯を持ち込んで、これ流しながら湯船に浸かって瞑想したらとってもリラックスできた😌
大丈夫。私を大切にしてくれる人を大切にする。
早起きすると体感1.5倍くらい1日が長く感じるよな
昼まで寝るとその逆だよな
@@Kaya9993 いやーほんとそれ
夜更かしばっかして髪が元気なくなってきたからいつも早く寝て栄養とって、元の髪に戻そ〰️😃
なんとなくわかる
今日も一日お疲れ様でした。
ここに訪れた人達にに少しでもいいことが起こりますように😌🙏💫
おやすみなさい👋
ここのコメント欄を見ながらしっかり涙が出てしまいました。みんなの顔すらわからないし、どんな人かもわからないけど、応援もしたくなるし、自分も頑張ろうと思えました。みんなありがとう。
色々と辛いこともあるだろうけど
俺、明日も頑張るよ！
みんなも自分のペースで頑張ってね！
みんなのことは俺が応援してるからね！
1人じゃないからね！！！
みんな幸せになってください！
おやすみ！！！
躁鬱を患って12年。
何度も自分を責めてきたけど
こんな駄目な自分でもいいんだと
諦めがついたことで気持ちが楽になりました。
今日も眠れないけど
みんなのコメントを見て
ほっこりしてます。
生きていると、体も心も疲れます。若い時のように素直に涙も出ません。今日の私にありがとう。ゆっくり眠れそう➰
頑張ろうとしすぎると固くなって感情が体内に詰まって悪循環…無理しないでね🤗
家に帰るのがいつも10時ごろで寝るのが12時ごろ、起きるのが4時ごろなので、ストレスで眠れず、疲労も重なり精神的にヤバい時にこの音楽を聴きました、心が安らぎ、明日も頑張ろうと元気が出ます。ありがとうございます。
お仕事ですかね…？毎日お疲れ様です😌
今日も1日頑張りましょう💪🎶
@@user-fw8bx6uh9o とんなブラックだよ…
どうか、無理して身体を壊さないで下さいね。人それぞれ働かなければならない理由はあるかと思いますが、仕事=人生ではありません。
辛いことが重なって自分には抱えきれないくらいのものになった時に一度深呼吸し、ここにありつきました。
どんなに仲のいい人でも信頼してる人でも何かあれば辛いのはみんな同じ。
「今日の自分 よく頑張ったね」
「明日の自分 辛いことがあっても前向いて」
そんなことを考えながら聴いてます。
もうこのままいなくなってしまいたい、そんなふうに思う毎日
そんな毎日が嫌で嫌で怖くて逃げたい
側で優しく支えてくれる人の存在って大きいなと実感する毎日
誰しもみんな辛いことや悲しいことがある。
でも大丈夫、頑張ったね。あなたは一人じゃない、逃げていいんだよ。
誰かの心、自分の心が楽になりますように🍀
君はいい子
頑張ってるよ
泣いてもいいの
悔しがってもいいよ
叫んでもいいかもね
君を見てる人は知ってるよ
最近...疲れたね
辛いね。頑張ってきたね、凄いぞ
そんな君がどんなかたちであれ周りに影響を与えてる、そんなあなたにいて欲しい。コロナだけど頑張ろうそれが君の今出来る親孝行。
「疲れが取れる音楽」と検索して見つけました。これを聞いてる人もそう検索している人が多いと思います。これを聞いて悩みや不安が無くなるわけではないけど聞いている人の疲れが少しでも取れますように。
悩んでいるのが自分だけじゃないって解るだけで越えられる夜もある。なんと無責任な言葉だとは思うが皆頑張ろうね。
一人暮らしで看護の実習辛い。今まで家族がおかえり、いってらっしゃいって言ってくれてた言葉にどれだけ安心させられてたかがようやく分かりました
将来このコメントを見た自分へ
大丈夫。不安な事があったって
今まで不安だった時の事を思い出して。何も起きなかったやろ？だから
また、ここにきた時はこのコメント読んでね
nice！！
コロナ·····医療現場は休みの日でも新しいマニュアルが大量に送られてきて、診療報酬もコロコロ更新され、人来なさすぎて人件費削減。間違えたら仕事が増えて怒られるプレッシャー。
仕事やめてぇおやすみなさい
不眠症で寝れない毎日。とくに翌日が仕事だ、と思うと心臓バクバクして一睡もできません。夜がつらい。布団から起き上がれない日々なのに眠れない。悩みばかりストレスばかり。あと3時間したら出勤の準備。ただの奴隷扱いの職場。死にたいのに死にたくない。
こうゆう動画のコメント見て勇気づけられます。みんな生きてほしい。弱い人負けないで！
介護福祉士です。
一日5時間しか働いてないのに
帰宅後ぐったり(ヽ´ω`)します。暫く身体が動けません。
仕事の過酷さに人間関係、本当に疲れます。
帰宅後は夕飯用意や家事、ペットの世話、子供の宿題、習い事の送迎やる事いっぱいです。
子供が寝てからようやく自分の時間です。音楽聴いて自分を癒やして今日もお疲れ様と言いながら寝ます。
明日も頑張ろう！皆さんおやすみなさい。
夜になると特に意味もなくただ寝たくない、寂しい、悲しい、辛い、涙が出てくる、怖いと思うようになってしまっていたので、この曲で眠れればいいなと思います。
私と皆様、主様の明日がいいものでありますように。
おやすみなさい。
小さなことで悩んで、孤独を感じて誰にも言えなくて辛くてこんな自分に嫌気がさして泣きたくなる毎日だけど、これ聞いて少しでも元気になれたらいいな
睡眠が安定せず、全く寝れない時もあれば半日以上寝てしまう時もあり、心療内科に通っています。
ですがこのBGMを聞くととてもリラックス出来てあまり寝られなくても疲れが取れるようになってきました。
聞いていると生きるのが辛い自分と生きて夢を叶えたい自分がすっと溶け込んでくれる気がする。ほんのちょっとだけ生きていられる気がする。昨日の僕には出来ないことができるような気がする。
精神がゆっくりとゆっくりと落ち着いてくる気がする。
おやすみ、昨日の僕。
そして、おはよう、今日の僕。
すてき！☺️
突如家族が何処かに引っ越ししてから、三週間、眠れない日々です。検索でここにたどり着きました。明日も仕事。眠れますようにー
寝てるやついっぱいいるけど、
俺はここで勉強する。
そうでもしなきゃ俺より頭いいやつに追いつかん
偉い👍
マジで寝れねーと思ってコメ欄見てる君へ
早く寝ろよ
明日はきっといい日になる
明日はテストです
いい日になりますように
解ったよ
明日は大会ですいい日になりたい
しんどい、つらい、苦しいよね
なんでこんな思いをしなければならない、不安、悲しいって…
あなたが羨ましいと思うキラキラしたあの人も、みんななにか辛さを持って生きているよ
平等なこととか、どっちが辛くて幸せかとかよく考えてしまうよね
でも本当は元はみんな仲間だと思う
誰かと比べるより、他の誰でもない まずは自分を愛してあげて
二浪しちゃったけど来年絶対東京大学理科三類に合格するぞぉぉぉぉ！！！！！！！！！！！！！！！
理IIIとかすごすぎます！！目指すだけでもまじですごいです！！！受けただけでもすごいです！！無理しない程度に頑張って今度こそ合格掴んでください！！！👍
頑張って下さいね。
数年前になりますか、長女の同級生が現役で理三に受かりました。●台に通ってました。応援してます。
頑張れ！俺が掴めなかった夢を手にしてくれ！
俺はまだ高二になるとこだけど同じとこ目指してます！
もし俺も受かったらどこかで会うかもですね！笑
がんばりましょ！！！
頑張って下さい👊😆🎵
なんかコメ欄見てると自分より辛い思いしてる人たくさんいて泣けてくる、、
なんでこんなに私はしょうもないことに悩んでいるんだろう。
今年受験でほんと頑張って勉強してるのに、親には毎日のように「私が学生時代の時にはもっとやってた〜｣とかネチネチ言われてイライラしたので癒されに来ました！！！！！！
ぐっすり眠れたはずなのに、悲しい夢を見て号泣しながら目が覚めました。
離れ離れになった次男が出てきて、
『もう遅いからお父さんの所に帰りなさい』
って言ったら、
『嫌だ！僕がお母さんの精神安定剤になる！』
って、泣きながら私に夢の中で言いました。
夢の中の私はそれを聞いた瞬間に泣いてしまって、夢から覚める直前も覚えているんです。
『あ、これは夢だ』
って…
そう思った瞬間に目が覚めました。
夢の続きで涙がとめどなく溢れて、静かに号泣しながら、またあなたの違うBGMを聴いて目を閉じました。
そしたら5分後には寝てた模様。
これは良いことなのかしら？笑
快眠出来てます？笑
また同じBGMを聴いて似たような夢を見ないか不安。
でも聴いちゃう。
今日は楽しい夢が見れますように…
夜勤なので私はいつも朝に寝ます。
皆さんお仕事、学校、そして家事育児と頑張って下さい。
皆さんが安眠出来ますように…
おやすみなさい
私はコメントの皆さんのようになにか理由がある訳では無いのですが、明日が怖い、寝てしまったら明日が来るという恐怖が辛いです。
でもこの音楽ですこしこころが安らぎました。ありがとうございます☺️
保育士1年目です。
4月から様々な病気を子どもから貰い、また貰ってしまいました。
1週間前には、喉の奥から熱が出てその熱の影響で、歯茎が炎上してしまって食べ物が食べられなくなり、現在は、溶連菌の影響で、鼻の奥が腫れてしまい、鼻での呼吸が出来なくなりました。結果寝られず困ってました。先輩たちにも迷惑をかけ続け、休みの日は遊びにも行けず、どんどんストレスが溜まり、なにより子どもにあえず。辛すぎます。。どうかどうかせめて、寝れますように。夜になると毎回上がる熱いい加減熱下がって欲しいです。。お願いします。。
夫に裏切られて精神的にまいってしまって体も心も壊した。
毎日体調がわるくて生きてる意味がわからない
もう以前の私には戻れない現実がつらい
胸が苦しくて一日中動けない日もある
辛い現実が毎日毎日頭から離れない
もう1年半何かを楽しいとか嬉しいとかっていう感情を感じてない
なんで生きてるんだろうと思う
薬飲んで寝ても夢に出てきてうなされたりもする
解放してほしい
気持ちよく寝て気持ちよく起きたい
ストレス性胃腸炎で体全身の痛みと高熱が続いています。熱で眠れないのでここに来ました。
これからは自分のことを考えて少し自分本意になってもいいかな
毎日毎日眠れなくて､また朝が来てしまった｡
結構頑張ってるつもりなんだけど､まだまだダメらしい｡
これくらいじゃ足りないらしい｡
皆は普通にやってるんだから｡
もっともっと頑張らないと｡
だけど､此処でなら､ちょっとだけ弱音吐いてもいいかな｡
休みたい､眠りたい｡
つかれた｡
結局今日も眠れなかった｡
そろそろ体調崩しそうだ｡
無理にでも寝るしかないか…｡
こんな時､誰かに抱きしめられたいって思うのはダサいのかな｡
私も眠れないです。
何に不安なのかも分からない。
身体がずっと緊張している感じ。
自分はもっと強い人間だと思ってたんたけどなー。
余り頑張らなくて良いよ。
貴方は、常に頑張っている人だから、好きな映画でも見て笑って下さい。
そんな頑張ってるあなたに必要なことは、頑張ることではありません。
休む、という勇気が必要です。
お月様だってみんなに見られてたら疲れちゃうんです。だから雲に隠れたり、隠されているんです。
ぶっ飛んだ例えになってしまいましたが(^_^;)
社会的責任というものは確かに大切ですが、実は自分が勝手につくり出したもので、自分が休んだとしても世界が止まるわけではありません。学校、会社においても、それなりに動いてます。責任というなんだか知らない目に見えないプレッシャーで自分を縛りつけてしまってるんです。そんなものは取っ払っちゃいましょう。
そして頑張った自分を抱きしめてあげてください。
頑張っているあなたへのご褒美を受け取る時期なのかもしれませんね♥
ご自身の為に素直に受け取ってあげてください😉🍀
体が悲鳴を上げる前に、心が、壊れる前に休もう。逃げても、途中で、やめてもいいんだよ。誰の為に頑張ってる？生きてる？
好きな子にただ利用されてた。その日からずっと心が痛みます。だけどこのコメント欄を見ていると皆さん別々のことでも同じく苦しんでる方がいらっしゃる事がわかりました。この場を機にみなさん安らぎましょう。「今日ダメなら明日笑おう😊」
やっぱりみんな同じ人間だからいつも笑顔の人だってどんな人だって悩みや不安やストレスは沢山あるんだよね
自分だけじゃないって思ったら頑張れる
皆さんの毎日が幸せでありますように
よう、眠れないのか？
安心しろ、俺もだよ。
眠れないのは君だけじゃない。
落ち着けたらいいな。
おやすみ
何かあったら話そうぜ
イケメンやな
お! (*´∀｀) 男まえ～!
え？？？結婚して？？？
今月､6連勤で、休みは定休日の水曜日しか無いんでものすごく体調悪い中､職場に電話しても休ませてもらえずかなり辛いです。他の人は週2日休みがあるのに私だけが週1日休みで萎え萎えで、疲れ過ぎ?であんまり寝れなくてそれも辛い…そんな人間がこの動画を見に来てます。
なんかさ、このコメ欄見たら大変そうだなって人が沢山いてさ、夏休みの課題なんかで苦しんでる自分が情けなくってさ、笑
んで何が言いたいかって言うと頑張ります。小さな応援でも助けになります。みんなで頑張りましょう。
ずっとハートをつけてくれる主の優しさ素晴らしいと思います
4月から入社した息子の仕事のシフトが過酷で、二人暮らしの私も仕事をもち、混乱した生活になってしまいました。息子の睡眠時間は5時間弱です。すこしでも安眠出来ますように🙏
明日から学校です。2ヶ月学校がなかったこと、コロナにならないかなど、いろんな不安で押しつぶされて行きたくないです。お腹痛いです。これ聞いて寝て頑張って行けるようにします。
大人になっても眠る時は大切な誰かに背中をトントンして貰いたい。素直な気持ちをここに吐露して眠りに付きます。皆様に背中トントンの安心感が届きます様に。
部活つらいよ。
先輩からはひどい虐め。
試合の服を隠される。
顧問からはゴミ扱い。。
誰も僕のことを認めてくれない。
この動画をみると、すごい
癒される。。ほんとに
ありがとうございます。。
そしていま虐めをしてる人は
ほんとにやめてください、
お願いします。。
ここにいる優しい人が皆、あなた認めてくれてるよ
部活のメンバーより沢山の人が、ねっ！！
大丈夫！！
アンジェラアキさんの
手紙~拝啓十五の君へ~
っていう歌
大人になってもね、すごく胸に響くものがあって、聴いていて私だけじゃないんやって涙が出てきて。。
自分自身も15歳ってほんとに辛さばかりだったなぁって。。。
最近は、自分の子供が15歳になったときに
友達や部活、勉強で悩む時期が来ると思い、歌詞からも伝えたくて、私、よく口ずさんでいたなぁ…
息子の胸に届けばいいなぁって！
あなたもこの曲一度聞いてみてね♪
いじめてくる人はいじめる人のことがのことが大好きなんだろうね。なんでわざわざ嫌いな人に無駄なエネルギーを使うのか。自分は嫌いな人には最低限の事はするけど、そんなあからさまにすることはないかな。嫌なんだったらその環境から逃げるってことも頭の片隅でいいから入れといてね。
そうか...辛いよな頑張れよ👍
頑張らなくていいよ。すごい短い人生の中で、貶してくる人達に構ってる暇なんてないから、好きなように生きよう。
そうゆう時はただひたすら寝よう(オススメ)
ストレスなのか何なのか…寝ても夜中に何度も目が覚めるし朝も５時前には目が覚める。毎日睡眠不足で仕事に…。今日こそは朝までぐっすり眠れますようにと期待を込めてこれを聴きながら寝ます。おやすみなさい。
少し疲れました、嫌で嫌で辞めた職場に戻されて疲れました
面倒事を押し付けてくる上司…
ありがとうの一言もない
愚痴を言ってはだめですね
ゆっくり寝れるように…聞きながら眠りにつこうと思います
世界中の人々が心身ともに健やかでありますように。
この動画コメント欄で、すごく大切なことを知りました。
(自分の言葉で少しまとめています)
頑張ることは大切だけど、たまには休もう。無理し過ぎたら体にも良くないし、みんなに心配される。たまには人に頼ってもいい。だから、しっかり休みを取って、また今目指している、次に目指していることを無理せずにゆっくりやっていこう☺️
今日より明日が少しだけ平和な世界になりますように。おやすみなさい。
夫にこの動画まじで寝れるよとゴリ押しされて、、興味本位で来てみました。今この動画を聴きながら夫が寝始めました。癒しみたいです。夫がいつもお世話になってます。ありがとう🍵
数々の困難に襲われてどうしていいか。。。行き詰まってる。。。あぁ。。。生きていくって大変💦って思う中、このサウンドでリラックスさせて頂いてます。
目を閉じてゆっくり深呼吸しながら聞くと、身体や脳のこわばりが緩んでいくような気がする。
色々なのを試してみましたが、これが1番わたしは好き❤
いつもありがとうございます😊
ここのところ不眠症で、眠れなくて無限ループすぎて、睡眠の音楽を聴くようになりました。
ここのコメント欄を見て、不安に押しつぶされそうなのも、不眠症なのも、わたしだけじゃなかったんだって知りました😌
1人じゃないんだって思えることって、こんなに安心するんだなぁって思いました☺️
ありがとうございます🙏✨